Wenn du deinem jüngeren Ich eine Nachricht twittern könntest, was würde sie sagen?
Liebe und schütze die Haut, in der du bist. SPF ist dein bester Freund. Schatten ist cool und Hüte sind toll!
Wie bleibst du heutzutage gesund? Sowohl körperlich als auch geistig?
Ich liebe es, mit meiner Band „Lost Cabin“ Musik zu machen, und ich kann es kaum erwarten, mit den Proben zu beginnen, sobald alle geimpft sind. Musik ist für mich eine große Trostquelle. Egal wie müde mein Geist ist, unsere Lieder zu spielen oder Musik zu hören und dazu zu tanzen, die mich nicht stillhalten lässt, ist die beste Medizin. Im Wohnzimmer mit meinen Kindern zu tanzen ist wunderbar und ein tolles Workout, besonders da ich schon lange kein Fitnessstudio mehr von innen gesehen habe. Ich genieße es, allein spazieren zu gehen und meinen Kopf frei zu bekommen, bevor ich mit der Arbeit beginne, und am Wochenende verbringe ich Zeit in den Dünen oder im Wald. Seit ich mit Yoga angefangen habe, habe ich gelernt, tiefer zu atmen, und ich finde das sehr stresslösend.
Was ist das Erste, was du morgens tust, um deinen Tag positiv zu beginnen?
Ich schaue mir meine schlafende Familie genau an und küsse ihre süßen Gesichter.
Wie sieht deine Fantasieversion von deinem 80-jährigen Ich aus?
Ich hoffe, ich werde meinem Vater, der jetzt 82 ist, sehr ähnlich sein. Er ist immer noch sehr an Kunst interessiert und er ist der Typ, der nicht zögert, alleine in einen Zug zu steigen, um für einen Tag eine Ausstellung in Belgien zu besuchen. Er macht täglich Spaziergänge in der Nachbarschaft, spricht mit Jugendlichen in seiner Lieblingskneipe, kocht gesunde Mahlzeiten, liest jeden Abend Bücher, malt und hat seinen großartigen Sinn für Humor oder seine Fähigkeit, lustige Spaziergänge zu machen, nicht verloren. Ich bewundere auch, dass er tiefe Freundschaften mit den Menschen hat, die er liebt.
Wenn du ein Warnschild hättest, was würde darauf stehen?
Zäune mich nicht ein.
Wie alt bist du und wie alt fühlst du dich?
Ich bin 52, ich fühle mich 52 und ich fühle mich sehr glücklich, 52 zu sein. Ich erinnere mich noch sehr gut an meine Kindheit und ich genieße den Gedanken, einen Koffer zu haben und ihn mit Erinnerungen an meine Kinder zu füllen, während sie aufwachsen und ich älter werde. Zum Beispiel habe ich meiner ältesten Tochter, die kürzlich 12 geworden ist, versprochen, dass wir gemeinsam ins Fitnessstudio gehen werden, sobald es nach dem langen Lockdown wieder öffnet. Ich schätze, erst dann werde ich wirklich wissen, wie alt ich mich fühle, hahaha!