Acceptation de soi et amitié

Lorsque nous atteignons l’âge de 40 ans (et au-delà), la plupart d’entre nous cessent de chercher à être parfaits et abandonnent les attentes irréalistes envers eux-mêmes, des attentes folles qui peuvent mener à bien des frustrations. Plus nous vieillissons, plus nous devenons sages en comprenant que l’imperfection est belle. J’ai passé une grande partie de mes vingt et trente ans à être blessée et offensée par les autres ou à m’inquiéter de ce que les autres pensaient de moi. Aujourd’hui, j’ai autour de moi des personnes qui m’aiment, je choisis d’être uniquement avec celles qui m’élèvent, au lieu de celles qui m’abaissent.

Peut-être encore plus important, j’ai fait de l’apprentissage de l’amour de soi ma tâche la plus importante dans la vie. J’aurais aimé savoir, quand j’étais jeune femme, ce que je sais aujourd’hui sur le dialogue intérieur. Je suis bien plus douce envers moi-même à 44 ans qu’à l’époque, et je suis bien plus heureuse maintenant ! Nous sommes entièrement responsables de nos propres sentiments et nous avons le pouvoir de rediriger nos pensées vers des pensées positives qui nous renforcent réellement — et en retour, vous pouvez renforcer les autres et développer de merveilleuses amitiés avec des personnes partageant les mêmes idées.

Les amies de ma meilleure amie, hier au mariage, étaient loin d’être parfaites. Selon les critères de notre société, elles étaient toutes imparfaites, trop vieilles, trop petites, trop grandes, trop grosses, trop maigres, avec des cheveux trop courts, trop fins ou trop épais, une forte poitrine ou une poitrine trop petite, des pieds, des dents, des yeux, des oreilles, etc., etc., etc. Mais elles ont toutes renoncé ouvertement à l’idée que le bonheur réside dans une certaine forme ou taille.

Elles possèdent leur corps, leurs (fines) rides, leur histoire de vie. Et elles possèdent leur amitié. Et il n’y a rien de plus beau qu’une femme confiante en sa propre peau, aimant la vie, se sentant belle.

En observant ce petit groupe de femmes et en regardant ma propre tribu, j’en suis venue à la conclusion que les femmes de plus de 40 ans (et au-delà) sont aussi bien meilleures amies. Nous ne fondons plus nos amitiés sur la popularité, il n’y a plus de compétition, nous fondons nos amitiés de plus en plus sur l’amour et le respect. Les vrais amis sont ceux qui sont là à votre mariage, mais aussi dans les moments difficiles. Les amis laissent tout tomber et apportent une bouteille de vin, de la glace et des mouchoirs chez vous en cas de besoin, ou dansent toute la nuit lorsqu’il y a quelque chose de merveilleux à célébrer comme un beau mariage. Et enfin, mais non des moindres, les vrais amis vous acceptent tels que vous êtes, ce qui vous aidera en fin de compte dans votre propre processus d’acceptation de soi, une situation gagnant-gagnant.