La bonne mentalité

Aujourd’hui, la vie semblait un peu plus légère (cela change jour après jour). J’ai ouvert la boîte apportée par le facteur la veille au soir, et instantanément mon humeur s’est éclaircie. La mode est un plaisir et oui, ce qu’une jolie robe peut faire à une femme. Avec enthousiasme, j’ai décidé de prendre quelques selfies d’amour-de-soi avec moi dans cette jolie robe rose. Et pendant ce temps, j’ai laissé mes pensées vagabonder sur les derniers jours, semaines, mois. Beaucoup de choses se passent, dans le monde, et dans ma tête. Les dégâts du corona sont omniprésents. L’égalité est en lutte. Les personnes autour de moi sont malades (mentalement et physiquement) ; certaines ne guérissent jamais ; d’autres vont mourir. Assez de raisons de s’inquiéter, à l’échelle mondiale et personnelle.

Bien que de nombreuses préoccupations soient indéniablement présentes, je n’arrive pas à me défaire d’un autre sentiment précaire — une impression vague que quelque chose ne va pas. Un sentiment que je n’avais jamais ressenti auparavant dans ma vie. Grâce aux connaissances et à l’expérience que je partage avec des amies et des femmes via cette plateforme, je le reconnais comme un symptôme périménopausique. C’est celui de la « déprime et du découragement ». En le ressentant ainsi, je peux lui donner un nom, et cela devient plus concret. Cette phase n’est plus un simple chapitre de biologie. Cette phase me concerne, elle concerne mon corps.

Je peux lutter contre ou je peux l’accepter et essayer de l’embrasser. La belle chose avec une telle journée d’humeur chancelante, c’est que le lendemain, l’air est souvent à nouveau purifié. Et ces jours-là, je me regarde dans le miroir et je vois la femme que je suis aujourd’hui. Je peux regarder mon moi transformé avec amour et je sais, par expérience, que tout est une question d’état d’esprit.