Fransje

Vad är det bästa och det värsta med att bli äldre för dig?

Det bästa för mig är att jag blir snällare mot mig själv. Jag har blivit mycket mindre dömande, mer kärleksfull, respektfull och förundrad över allt jag har uthärdat och triumferat över.

Det värsta för mig är att min kropp börjar protestera när jag gör saker som den uppenbarligen inte anser lämpliga för min ålder. Att vrida kroppen på morgonen som en slags gammal bil… den tanken.

Om du kunde twittra ett meddelande till ditt yngre jag, vad skulle det säga?

Kära lilla flicka,

Följ dina egna drömmar. Andras önskningar är inte dina. Oroa dig inte för mycket. Det ger bara grått hår 😉 Sätt dig själv först genom att följa ditt hjärta och din intuition. När du väljer din egen lycka kan du också göra någon annan lycklig. Och nöj dig aldrig med mindre i kärlek. Var verkligen kär. Omge dig med människor som ger dig energi. Ha tro, och var inte rädd. Du är tillräckligt bra. Din anda och styrka kommer att ta dig vart du än vill gå. Alltid!

PS: Sätt aldrig ut din hamster i solen, och säg till mormor att du älskar henne enormt.

Kärlek Fransje

Hur håller du dig frisk? Både fysiskt och mentalt?

Att konsekvent sätta mig själv först. Vad gillar jag? Vad är bra för mig? Jag har alltid en låg stresstolerans. Det fungerar åt båda hållen: både fysiskt och mentalt. För mig består detta av korta kvalitetsstunder under dagen, att säga "nej" till andra och/eller sätta mina gränser. Att behaga andra människor är något jag verkligen har lärt mig att hoppa över. Jag älskar också att promenera utomhus med en oändlig utsikt, och jag gör regelbundet yoga.