Art

Perimenopausia

Lo Que Todos Necesitamos Saber Sobre La Perimenopausia

Leer más

Cada persona nacida con órganos reproductores femeninos que viva lo suficiente, pasará por la menopausia.

Perimenopausia

Navegando la perimenopausia con homeopatía: un camino natural hacia el equilibrio y el bienestar 

Cuando la perimenopausia me golpeó (literalmente en el vientre)... ¡bebí el coolaid y empecé a entrar en pánico!

Leer más

Perimenopausia

Por qué el ayuno intermitente es excelente para la perimenopausia

Aquí hay una mirada más cercana a la perimenopausia y cómo el ayuno intermitente puede ayudarte a navegar los cambios que trae la perimenopausia. 

Leer más

perimenopausia

La menopausia es liberadora. ¿¡Cómo?!

La mediana edad a menudo se pinta como un tiempo de trágica invisibilidad para las mujeres, lamentando la forma en que las cabezas de los hombres ya no se giran cuando pasan.

Leer más

perimenopausia

Ahaaa, Cortisol

Han pasado aproximadamente dos años desde que descubrí que estoy en perimenopausia.

Leer más

Perimenopause

The Inside Versus The Outside

Read More

I wasted a lot of time during my 30s worrying about getting older.

Perimenopause

Quarantine (perimeno)pause

Thank you for reading my words. Over here, I share my journey into aging and the different aspects involved

Read More

Perimenopause

Krista’s Menopause Story

When I was younger, I didn’t really dread menopause. The end of the monthly drama of menstruation seemed like a relief.

Read More