Estilo de vida

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Respira Antes de Desplazarte: Navegando el Mundo Online con Gracia

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Me considero afortunado de estar rodeado de una comunidad afín y solidaria en Instagram.

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Formas Suaves Pero Poderosas de Fortalecer Tu Sistema Inmunológico

Como mujeres en nuestros 40 años y más allá, llevamos tanto: trabajo, familia, padres envejecidos, relaciones, hormonas, el trabajo invisible del cuidado.

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Toca la Marea, Escucha la Luz

El alma del mar: una invitación inmersiva a dejarse llevarSi escuchas atentamente, puedes oírlo: el susurro del océano, resonando en el corazón de Ámsterdam.

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Reinventa Tu Vida y Trabajo: Una Guía para Mujeres Creando Lo Que Sigue

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En algún lugar dentro de cada uno de nosotros vive un espíritu indómito — arraigado, feroz y profundamente libre.

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Aceptando la despedida y los nuevos comienzos

Dos veces al año, siento un dolor suave y triste—una mezcla de nostalgia y el acto agridulce de decir adiós.

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Descanso, Limpieza y Rutina

Oficialmente es otoño, pero como el verano tardó en llegar aquí a los Países Bajos, el otoño también parece estar retrasado unas semanas.

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El arte de estar solo: Encontrar alegría, libertad y creatividad en la soledad

Cuando tenía 17 años, comencé mi carrera como modelo de moda. Empezó lentamente en Holanda, pero tan pronto como me gradué, subí a un tren hacia París con dos maletas grandes y 300 florines en el bolsillo.

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Conoce a Clémence Polge:

Una Diseñadora Versátil Viviendo el Sueño Vanlife

Clémence, una diseñadora dinámica y versátil, encarna un espíritu de exploración e innovación artística que es tanto inspirador como refrescante.

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Eres Tu Marca

La vida es una gran lección, y muy a menudo, estoy demasiado ocupado para detenerme y escuchar lo que la vida intenta decirme.

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¿Realmente no te importa envejecer, Dee?

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¿Realmente no te importa envejecer, Dee? Esa es la pregunta que respondí tres veces la semana pasada en tres entrevistas diferentes.

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Evento AndBloom ’24

El 10 de marzo, celebramos el cuarto aniversario de AndBloom. Esta vez, nos reunimos en el Hotel Arena en Ámsterdam.

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Acepta tu viaje: un llamado a creer en ti mismo

Quiero que experimentes la profunda alegría de valorar la vida que llevas.

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DCIS

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Una breve actualización sobre mis problemas de salud porque recibí muchos mensajes con preguntas de salud de la comunidad.

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Una vez que alcance cierta edad

Se vuelve cada vez más fácil ver a través de ciertas cosas o personas, como un ojo entrenado, ver mierda viniendo hacia ti desde kilómetros de distancia y sentirse menos impresionado por personas que intentan impresionarte con cosas poco impresionantes.

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Sé extremadamente amable contigo mismo esta Navidad

Durante las últimas semanas me he estado preguntando cuál es la mejor manera de difundir el espíritu navideño.

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Agitadores y agitadoras

¿Podrías contribuir a nuestro esfuerzo por llevar alivio a tantas madres africanas (embarazadas) como podamos esta Navidad?

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El Yo Introvertido

Desde que tengo memoria, siempre me ha gustado estar solo.

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Una nueva directriz sobre la endometriosis

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Tengo endometriosis de grado 4, que ha estado causando dolor abdominal severo e infertilidad durante años, comenzando cuando tenía 14 años.

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¡Consejos de Instagram Reels para mujeres fabulosas mayores de 40!

¡Hola, fabulosas damas! ¿Listas para conquistar Instagram Reels como las reinas que son?

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Adiós COVID

Algunos dirían que esta fue la fiesta del año… para mí, ¡seguro que lo fue!

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Desmitificando el bombo del agua con limón: qué es real y qué no

Todos, desde celebridades e influencers hasta aquellos que afirman tener experiencia en fitness, han estado hablando de ello. El agua con limón se promociona como la solución definitiva de desintoxicación que puede transformar tu vida.

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¡Reclama Tu Valor!

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¡Hablemos de dinero, damas! Me pregunto por qué el dinero sigue siendo un tema tan complejo para hablar.

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Abrazando la autenticidad

La autenticidad emerge como una virtud preciosa en un mundo donde las fachadas a menudo eclipsan los verdaderos yo.

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Tratamiento MAC por Hannah Rosie

Hoy, tuve el privilegio de estar en las manos de Hannah Rosie Bennett en la tienda principal de Mac Cosmetics en Ámsterdam.

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Si Sabes Quién Es Ella, Es Hora De Botox

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Entré en el universo a tamaño real de Joana Schneider como una muñeca Polly Pocket. Con su instalación de materiales reutilizables, la artista lanza una mirada crítica a la vida artificial y plástica y a los ideales de belleza actuales.

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Jingle & Mingle

Bailamos, reímos y nos abrazamos. Hacer contactos y hacer nuevos amigos nunca ha sido tan divertido.

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Sigue el Llamado de la Bola de Discoteca

Feliz año nuevo, hermosas damas. Llevé a Finn a la escuela este lunes por la mañana, 9 de enero.

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Endometriosis

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Tengo endometriosis, en estadio IV, para ser exactos. Las adherencias están detrás de mi útero.

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Ámate a ti mismo

Mis seguidores de Instagram saben que soy un profesional del amor propio para todas las mujeres, especialmente para las mujeres mayores de 40 años.

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Encuentro y Saludo

El 19-01-2020 celebré la vida con las hermosas mujeres que retraté durante los últimos dieciocho meses para AndBloom.

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El Selfie Egoísta

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Me doy permiso para ser cualquier versión de la mujer que quiero ser.

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Pro-Envejecimiento

Con mis fotos, capturo la ferocidad de las mujeres mayores de 40 años (y más).

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Positividad Corporal

Si te sientes menos que bien con tu cuerpo después de los 40, no estás solo.

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Huh...Tengo 40+!

Buscando respuestas sobre cómo me siento, estoy vagando por internet.

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