Sé extremadamente amable contigo mismo esta Navidad

En cambio, elijo abrazar el espíritu de la bondad navideña, que intentaré difundir con suavidad y sin invadir el espacio de nadie. La Navidad puede ser un momento increíblemente solitario para muchas personas. El bombardeo constante de alegría en la televisión, en los anuncios y en todas las redes sociales puede hacer que parezca que todos los demás están disfrutando de la felicidad, mientras que muchas personas se sienten como un fracaso por no estar tan jubilosas.

También experimento momentos de tristeza y vacío a lo largo del año, y diciembre no es una excepción. Esos son los restos de mis traumas infantiles en los que a menudo me sentía solo o aislado. El problema es que la sociedad me dice que no debería sentirme así durante las fiestas. Y para mi familia hoy, mis queridos amigos, me doy cuenta cada año, a pesar de esa corazonada, de lo bendecido que soy.

Sin embargo, no olvido que puede ser diferente para muchas personas. A veces me pregunto cómo la gente está ocultando su dolor con una alegría navideña artificial en cualquiera que sea la forma en que se presente. Sin embargo, este enfoque rara vez funciona. La soledad, el distanciamiento, la duda personal y los demonios internos solo se amplifican con el brillo festivo.