Vous êtes votre marque

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

La vie est une grande leçon, et trop souvent, je suis trop occupé pour m'arrêter et écouter ce que la vie essaie de me dire.

Catégorie

je suis dee

Date

30/05/2024

Longueur

10 min de lecture

Partager

pinterest-logo
instagram-logo
facebook-logo
envelope

Cette semaine, j'ai fait une pause de deux jours. Pas de réseaux sociaux, pas de création de contenu—quelque chose que je n'avais pas fait depuis le premier portrait que j'ai posté sur IG en 2018. Est-ce que vous appuyez aussi parfois sur le bouton pause ?

Aussi passionnée que je sois par le travail et ma vie privée, où se trouve l'équilibre dans tout cela ? Depuis ce premier concept griffonné sur un papier sur la plage en Thaïlande (lisez le début ici), ce voyage a été une fabuleuse montagne russe. L'idée de lancer AndBloom est née de ma propre expérience au début de la quarantaine, lorsque j'ai constaté qu'il y avait très peu de contenu inspirant pour nous. J'ai cherché l'inspiration partout, mais je ne l'ai trouvée nulle part à cette époque. Alors, j'ai noté mes pensées sur un petit bout de papier.

Lorum ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Malheureusement, je n'ai plus ce bout de papier, ou il se trouve peut-être dans une boîte de déménagement que je n'ai pas encore déballée. J'espère le retrouver un jour pour voir ce que j'avais écrit à l'époque. Mais en bref, mon idée était de portraiturer des femmes âgées de 40 et 100 et raconter leurs histoires. En plus d'un compte Instagram, je voulais créer un site web pour construire la communauté et organiser des événements où la communauté pourrait se rencontrer en personne. Je voulais aussi apparaître occasionnellement pour relier les portraits au créateur.

C'est ainsi que j'ai commencé, et c'est ainsi que cela s'est développé. En raison du COVID-19, je suis apparu moi-même plus fréquemment dans le fil. Avec l'introduction des Reels sur Instagram, ma photographie est devenue moins importante. En m'adaptant à la demande, à l'innovation et au changement, j'en suis là où je suis maintenant. Et où est-ce exactement ?

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Entier nec odio.

"Tout comme dans la vie réelle, de nombreuses femmes comme moi jonglent avec les responsabilités pour nos familles. Nous travaillons, élevons nos enfants (y compris nos animaux de compagnie), faisons les courses, la lessive, et cuisinons chaque fois que nous le pouvons, en essayant de mettre un repas sain sur la table."

Dee

Dernièrement, après des périodes de travail très chargées, j'essaie de prendre du temps pour me reposer. Sur les conseils de personnes fantastiques autour de moi qui me rappellent que je dois faire des pauses et ne pas essayer d'éditer mes reels et répondre à des centaines de messages sur Instagram, Facebook et TikTok jusqu'à 23 heures chaque soir, je planifie des pauses sur les réseaux sociaux. Les réseaux sociaux ne dorment jamais, il y a toujours quelque chose à faire ou à voir.

Tout comme dans la vie réelle, beaucoup de femmes comme moi jonglent avec les responsabilités familiales. Nous travaillons, élevons nos enfants (y compris nos animaux de compagnie), faisons les courses et la lessive, et cuisinons quand nous le pouvons, essayant de mettre un repas sain sur la table. Nous nous efforçons d'être des "mamans qui font tout" amusantes et engagées où tout est possible. Ensuite, il y a le besoin de donner de l'attention à nos partenaires pour qu'ils ne se sentent pas invisibles et incompris.

Nous entretenons une vie sociale, voulant être les meilleurs amis possibles, et en plus de cela, nous visons à avoir une belle apparence. Ce qui venait naturellement auparavant l'est beaucoup moins maintenant, du moins pour moi. Sans une bonne nutrition, assez d'eau, une gestion des suppléments et beaucoup de sommeil, je ne vais nulle part ces jours-ci. Cela signifie aller chez le coiffeur, visiter l'esthéticienne et aller régulièrement à la salle de sport parce que nous devons vraiment commencer à nous concentrer davantage sur notre santé vers... 50 ans ?

Où va AndBloom, Dee ? Tu démarres ta nouvelle entreprise et ta troisième carrière à 43 ans avec un tout-petit de trois ans dans les bras. Où vas-tu avec cette étape ?

En 2021, AndBloom est devenue une entreprise—lorsque le livre a été publié. Mais quel genre d’entreprise ? Je me gratte encore souvent la tête quand on me demande ce que je fais comme travail, mais après de nombreuses années, j’ai fini par réaliser que je suis ma marque. Au cours des 6 dernières années, plusieurs femmes, comme Cristina Barr, me l’ont fait remarquer : tu es AndBloom, Dee, tu es la marque. Et je commence lentement à comprendre que tout dépend de ma présence chez AndBloom. Les réseaux sociaux, le site web, la boutique en ligne—sans moi, il n’y a rien, rien ne se passe. Et cela ne rend pas plus facile de prendre du recul. Il en va de même pour ma vie personnelle ; la machine fonctionne grâce à mon énergie. Si je reste immobile, il ne se passe pas grand-chose.

"Alors ce que j'ai décidé, pour moi-même, c'est d'accepter que je suis ma propre marque, sous n'importe quelle forme—la marque mère, la marque conjoint, la marque amie, la marque entrepreneure, etc."

Dee

En réalisant cela, en prenant le temps de réfléchir, et enfin, après six ans, en comprenant que je suis devenue AndBloom, que je suis la marque, je me rends compte d'autre chose. Nous sommes toutes notre propre marque. Je ne connais aucune femme qui ne jongle pas avec tout. Je ne connais aucune femme qui ne travaille pas sans relâche pour garder sa famille heureuse, essayant d'intégrer une carrière dans une vie personnelle, restant (partiellement) financièrement indépendante, qui ne s'assoit pas parfois sur le canapé, épuisée et désemparée, se demandant où sont passées les heures de la journée. Je ne connais aucune femme qui puisse combiner 16 heures de travail par jour avec une vie privée, sept jours sur sept, quel que soit l'équilibre des heures. Tout bouge tellement vite, et j'ai du mal à suivre.

Mais comment protégez-vous votre marque ? Comment continuez-vous à donner le meilleur de vous-même ? Je remarque que j'ai du mal à prendre soin de moi. Je constate que je ne suis plus aussi rapide qu'il y a 10 ans, que je supporte moins, et que j'ai moins d'énergie. Je trouve cela difficile. J'en parle parfois avec la communauté, et beaucoup de femmes reconnaissent ce dont j'écris, mais il y a aussi des femmes qui répondent que 48/49 ans est trop jeune pour commencer à se sentir « un peu plus âgée ». Et cela me déstabilise. Peut-être qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez moi.

Ce que j'ai décidé pour moi-même, c'est d'accepter que je suis ma propre marque sous toutes ses formes — la marque mère, la marque conjointe, la marque amie, la marque entrepreneure, etc. Et une marque à succès doit rester en bonne santé pour bien fonctionner et prospérer. Je n'ai pas encore complètement compris comment je vais y parvenir car travailler dur avec une discipline aveugle et de la persévérance a toujours été ma tactique. Cependant, je pense qu'en fin de compte, cette approche pourrait me mener à me heurter à un mur.

Les photos utilisées dans cet article ont été réalisées pour une interview avec Femtastic ici.

Photos : Ninette Moorman

Maquillage : Hannah Bennet pour Mac Cosmetics

Comment je prévois de protéger ma marque :

Prioriser le soin de soi

Pourquoi : Ma marque est une extension de moi. Si je ne vais pas bien, ma marque ne peut pas prospérer.

Comment :

  • Fixer des limites : Établir des heures de travail claires et s'y tenir. Veiller à avoir du temps pour le repos et les loisirs.
  • Exercice régulier : Intégrer une activité physique dans ma routine quotidienne. Que ce soit un jogging matinal, du yoga ou une séance de gym, garder mon corps actif augmente les niveaux d'énergie et la santé globale.
  • Alimentation saine : Opter pour un régime équilibré riche en fruits, légumes, protéines maigres et céréales complètes. Une bonne nutrition alimente à la fois mon corps et mon esprit, améliorant la productivité.
  • Sommeil adéquat : Viser 7 à 8 heures de sommeil chaque nuit. Un bon sommeil améliore les fonctions cognitives, l'humeur et la performance globale.

Apprentissage continu et adaptation

Pourquoi : Rester à jour et évoluer continuellement garantit que ma marque reste pertinente et compétitive.

Comment :

  • Développement professionnel : Participer à des ateliers, webinaires et conférences liés à mon domaine. L'apprentissage continu me maintient à la pointe des tendances du secteur.
  • Boucles de rétroaction : Chercher régulièrement des retours de ma communauté. Comprendre leurs besoins et attentes, et adapter mes stratégies en conséquence.
  • Innovation : Être ouvert à l'expérimentation de nouvelles idées et plateformes. Par exemple, si les Reels Instagram sont tendance, explorer comment je peux les utiliser de manière créative pour engager mon audience.

Déléguer et collaborer

Pourquoi : On ne peut pas tout faire seul. Déléguer des tâches me permet de me concentrer sur ce que je fais de mieux.

Comment :

  • Constitution d'équipe : Engager des professionnels ou collaborer avec des freelances pour des tâches en dehors de mon expertise principale, comme le design graphique, le marketing ou le travail administratif.
  • Collaboration : Partenariat avec d'autres marques ou influenceurs. Cela élargit non seulement ma portée, mais introduit également de nouvelles perspectives et idées à ma marque.

Planification stratégique et définition des objectifs

Pourquoi : Avoir une vision claire et une feuille de route aide à maintenir la direction et à mesurer les progrès.

Comment :

  • Définissez des objectifs SMART : Assurez-vous que mes objectifs sont Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Pertinents et Temporels. Par exemple, "Augmenter le trafic du site web de 20 % au cours des six prochains mois grâce à des améliorations SEO et au marketing de contenu."
  • Revues régulières : Passez en revue périodiquement mes progrès vers ces objectifs. Ajustez mes stratégies en fonction de ce qui fonctionne et de ce qui ne fonctionne pas.
  • Tableau de vision : Créez un tableau de vision pour ma marque. Cette représentation visuelle de mes objectifs et aspirations peut être un puissant motivateur et rappel de ma direction.

Équilibre travail et vie personnelle

Pourquoi : Maintenir un équilibre prévient l'épuisement professionnel et me garde motivé.

Comment :

  • Planifiez du temps libre : Tout comme vous planifiez vos tâches de travail, planifiez du temps pour les loisirs, la famille et la relaxation.
  • Pleine conscience et méditation : Intégrez des pratiques de pleine conscience pour réduire le stress et améliorer la clarté mentale. Des applications comme Headspace ou Calm peuvent être un bon point de départ.
  • Pauses régulières : Pendant les heures de travail, prenez de courtes pauses pour vous ressourcer. Des techniques comme la technique Pomodoro (travailler 25 minutes, puis prendre une pause de 5 minutes) peuvent augmenter la productivité.

Authenticité et transparence

Pourquoi : L'authenticité construit la confiance et la loyauté parmi mon public.

Comment :

  • Partagez mon parcours : Soyez ouvert sur mes défis et succès. Les histoires authentiques résonnent profondément avec les publics.
  • Communication cohérente : Tenez régulièrement ma communauté informée des activités, changements et plans futurs de ma marque.
  • Honnêteté dans le marketing : Assurez-vous que tous mes messages marketing sont honnêtes et alignés avec les valeurs de ma marque. Les informations trompeuses peuvent nuire à la réputation de ma marque.

Gestion financière

Pourquoi : Une bonne santé financière est cruciale pour la durabilité de ma marque.

Comment :

  • Budgétisation : Créez un budget détaillé qui décrit mes revenus, dépenses et économies. Passez-le en revue régulièrement et ajustez-le si nécessaire.
  • Investissement dans la croissance : Allouez des fonds au marketing, au développement professionnel et à d'autres opportunités de croissance.
  • Fonds d'urgence : Maintenez un fonds d'urgence pour amortir les ralentissements ou dépenses imprévus.

J'espère que ces stratégies m'aideront à organiser ma vie, et j'espère qu'elles pourront vous inspirer à faire de même.

Lorum ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

FAQ

Maintenir un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée est crucial pour le succès à long terme et le bien-être. Établissez des limites claires entre le travail et le temps personnel, en vous assurant de consacrer du temps au repos, aux loisirs et à la famille. Planifiez des temps de pause comme vous le feriez pour toute réunion importante. Intégrez un exercice régulier, une alimentation saine et un sommeil adéquat dans votre routine pour maintenir un niveau d'énergie élevé et un stress faible. N'oubliez pas que faire des pauses peut en réalité améliorer votre productivité et votre créativité.

Maintenir un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée est crucial pour le succès à long terme et le bien-être. Établissez des limites claires entre le travail et le temps personnel, en vous assurant de consacrer du temps au repos, aux loisirs et à la famille. Planifiez des temps de pause comme vous le feriez pour toute réunion importante. Intégrez régulièrement de l'exercice, une alimentation saine et un sommeil adéquat dans votre routine pour maintenir un niveau d'énergie élevé et un stress faible. N'oubliez pas que faire des pauses peut en réalité améliorer votre productivité et votre créativité.

L'apprentissage continu et l'adaptation sont essentiels pour rester pertinent et compétitif. Investissez dans le développement professionnel en participant à des ateliers, des webinaires et des conférences. Restez à jour avec les tendances du secteur et soyez ouvert à expérimenter de nouvelles idées et plateformes. Cherchez régulièrement des retours de votre audience pour comprendre leurs besoins et attentes, et soyez prêt à ajuster vos stratégies en conséquence. Adoptez l'innovation et soyez proactif dans l'adoption de nouvelles technologies et méthodologies.

Déléguer des tâches efficacement implique d'embaucher les bonnes personnes et de fournir des instructions et des attentes claires. Identifiez les tâches qui peuvent être prises en charge par d'autres, vous permettant de vous concentrer sur vos forces et responsabilités principales. Constituez une équipe de confiance ou collaborez avec des freelances qualifiés. Maintenez une communication régulière pour assurer l'alignement avec les valeurs et les objectifs de votre marque. La délégation libère non seulement votre temps, mais apporte également de nouvelles perspectives et expertises à votre marque.

L'authenticité et la transparence sont vitales pour instaurer la confiance et la fidélité auprès de votre audience. Partagez votre parcours, incluant à la fois les succès et les défis, pour créer une connexion authentique avec votre audience. Communiquez constamment les activités, les changements et les plans futurs de votre marque. Assurez-vous que tous vos messages marketing soient honnêtes et en accord avec les valeurs de votre marque. Évitez les informations trompeuses et soyez transparent sur vos processus et décisions. Les histoires authentiques résonnent profondément avec les audiences et favorisent une communauté fidèle.

Une gestion financière saine est cruciale pour la durabilité de votre marque. Créez un budget détaillé qui décrit vos revenus, dépenses et économies. Révisez et ajustez régulièrement votre budget selon les besoins. Allouez des fonds pour le marketing, le développement professionnel et d'autres opportunités de croissance. Maintenez un fonds d'urgence pour amortir les baisses ou dépenses imprévues. Investir dans la croissance tout en surveillant votre santé financière garantit que votre marque peut prospérer à long terme.