Je m'aime

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Certains jours, j'ai l'impression d'avoir déclenché une petite révolution. Comme si je rassemblais une petite armée de femmes autour de moi. 🙂

Category

i am dee

Date

30/06/2020

Length

3 min read

Les femmes qui en ont assez de recevoir le message qu'après avoir passé l'âge de 40 ans, elles ne sont plus belles à moins de travailler très dur pour paraître plus jeunes. Que la société façonnable dans laquelle nous vivons, indépendamment du fait que l'idéal de beauté soit réalisable, doit être poursuivie. Parce que les exemples sont clairs, les médias nous montrent comment nous devrions paraître, mais surtout comment ne pas paraître. Avec mon projet, j'essaie de promouvoir l'amour pour le soi qui vieillit en montrant à quel point les femmes sont belles, des femmes ordinaires comme vous et moi, telles qu'elles sont. Et plus nous nous inspirons les unes les autres, plus il est facile d'aimer le soi vieillissant sans peur de paraître plus âgée.

Mais je m'aime

J'ai eu tant d'années d'éducation, pourtant personne ne m'a jamais appris à vraiment m'aimer—sans parler de pourquoi c'est si important. On nous dit que nous devons nous aimer d'abord (pour pouvoir aimer quelqu'un d'autre), mais on nous dit aussi que c'est égoïste de le faire. Et quand on arrive enfin au point où on ose être égoïste, comment fait-on exactement pour s'aimer soi-même ? Je plaisante parfois avec des amies en disant à voix haute : « Je m'aime ; je suis tellement belle. » Après cela, nous commençons toutes à rire en même temps parce que « on ne dit pas ça de soi… », n'est-ce pas ? Mais pourquoi diable pas ? Quelqu'un doit le dire, et ce devrait être vous qui dites JE M'AIME ! Je suis sûre que si vous me suivez sur Instagram, vous savez à quel point « l'amour de soi » est essentiel pour moi. Ce n'est que lorsque j'ai commencé ce projet et lu des livres sur l'amour de soi que j'ai réalisé à quel point NE PAS m'aimer affectait chaque aspect de ma vie.

« On nous dit que nous devons d'abord nous aimer nous-mêmes, mais on nous dit aussi que c'est égoïste de le faire. »

Je pense régulièrement, « eh bien, je m'aime », mais je sais que c'est plus profond que de simplement prononcer ces mots. S'aimer soi-même est un travail difficile. Certains jours, je le vis comme un combat total pour m'aimer alors que la société me crie que les choses peuvent être faites différemment. Pas de Botox ? On me le demande régulièrement, et non, je ne suis pas du tout anti-Botox, mais je préfère travailler d'abord sur l'acceptation de soi plutôt que de faire aplatir mon froncement de sourcils. En m'entourant de femmes partageant les mêmes idées qui préfèrent aussi travailler sur la partie de l'amour de soi avant d'être influencées par les standards de la société, je change ma réalité.

Gardez les yeux sur le sujet

Je préfère de loin regarder des femmes qui ont l'âge qu'elles ont, comme vous et moi, plutôt que des versions filtrées. Je trouve beaucoup plus fascinant de voir quel genre de style de mode une femme de mon âge a. Il en va de même pour l'inspiration maquillage, les soins personnels et d'autres centres d'intérêt. Mais cela reste, bien sûr, personnel. J'ai remarqué que chaque fois que je garde les yeux sur ces femmes, l'image du « vieillissement » est beaucoup moins négative. Nous avons besoin de bons exemples et d'inspiration, seulement ils sont encore bien trop rares.

Un début a été fait ; la positivité corporelle est partout de nos jours. Et la positivité corporelle peut certainement aussi concerner le corps vieillissant, son apparence et le parcours qu'il fait au fil des années. La positivité sur la façon dont nos corps nous servent et nous montrent le chemin à travers la vie, comment il a changé, s'use, a finalement atteint sa fin et meurt. Et je préfère embrasser ce processus inévitable avec beaucoup d'amour plutôt qu'avec de l'aversion. Parce qu'il n'y a pas de retour en arrière, nous ne faisons que progresser et réaliser que je préfère vieillir avec une bonne dose d'amour de soi.

« Vous ne pouvez jamais être heureux avec vous-même ni véritablement épanoui dans la vie si vous ne vous aimez pas. »

Survêtement Frankie Shop

Mais comment protégez-vous votre marque ? Comment continuez-vous à donner le meilleur de vous-même ? Je remarque que j'ai du mal à prendre soin de moi. Je constate que je ne suis pas aussi rapide qu'il y a 10 ans, que je peux gérer moins de choses, et que j'ai moins d'énergie. Je trouve cela difficile. J'en parle parfois avec la communauté, et beaucoup de femmes reconnaissent ce dont j'écris, mais il y a aussi des femmes qui répondent que 48/49 ans est trop jeune pour commencer à se sentir « un peu plus âgée ». Et cela me déstabilise. Peut-être qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez moi.