Périménopause

Périménopause

Ce que nous devons tous savoir sur la périménopause

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Chaque personne née avec des organes reproducteurs féminins qui vit assez longtemps, passera par la ménopause.

Périménopause

Naviguer la périménopause avec l'homéopathie : un chemin naturel vers l'équilibre et le bien-être 

Quand la périménopause m'a frappée (littéralement au ventre)... j'ai bu le coolaid et j'ai commencé à paniquer !

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Périménopause

Pourquoi le jeûne intermittent est excellent pour la périménopause

Voici un regard plus approfondi sur la périménopause et comment le jeûne intermittent peut vous aider à naviguer les changements que la périménopause apporte. 

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périménopause

La ménopause est libératrice. Quoi ??!

La quarantaine est souvent décrite comme une période de tragique invisibilité pour les femmes, pleurant le fait que les hommes ne tournent plus la tête quand elles passent.

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Ahaaa, Cortisol

Ça fait environ deux ans maintenant que j'ai découvert que je suis en périménopause.

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