Nicole Herrmann

Parlez-nous un peu de vous ?

Par où commencer ? J’aime le chocolat et les douceurs, de préférence le soir ou l’après-midi, donc presque toute la journée. Mon cœur s’agrandit quand je suis avec des animaux ; ils ont quelque chose de très pur, comme les enfants. J’ai toujours le sentiment qu’ils sont encore très proches de la source universelle.

Je vis à Berlin depuis 20 ans et j’y ai traversé d’importants changements intérieurs et extérieurs. Je m’intéresse aux gens, à leurs désirs, leurs habitudes, leurs ombres et leurs côtés lumineux. C’est ce même amour pour le niveau profond de l’existence humaine qui m’a conduite au yoga. J’enseigne le yoga depuis presque 10 ans. D’abord les styles très actifs, et maintenant les formes plus calmes comme le Yin Yoga, le Yoga Nidra – c’est là que mon cœur s’ouvre.

Les changements de vie me fascinent, parfois me font peur, mais au fond, mon moteur intérieur est la transformation. Je suis un double Scorpion, donc je me sens attirée par les aspects sombres de l’être humain, mais plutôt d’un point de vue thérapeutique. Mon compagnon doit gérer cette facette de moi très intensément. Je dois toujours aller au fond des choses, ha, ha, ha. J’adore les histoires, les biographies des gens, leurs motivations, origines, expériences et parcours de vie. C’est sans doute pour cela que j’aime tant lire des biographies. J’ai un côté qui s’y oppose, un humour presque enfantin. J’adore les comédies de situation, Snapchat et regarder des vidéos d’animaux. L’humour et une pincée de sérénité sont mes compagnons.

Quelle est votre activité professionnelle actuelle ?

Il y a des années, j’ai lancé une petite entreprise avec mon amie Sandra appelée « Retraites de Yoga Holistiques ». Nous organisons des voyages et des ateliers de yoga et passons de bons moments ensemble. Récemment, un nouveau projet est né, « Alchimie de la Féminité ». Nous avons lancé un cours en ligne de yoga, méditation, techniques de relaxation et rituels pour les femmes. Le projet comprend aussi des ateliers mensuels sur des sujets très variés.

Mon prochain atelier portera sur l’intimité avec soi-même. Comment je me sens dans mon corps ? Est-ce que j’aime me toucher, puis-je être intime avec moi-même ? Ce sont des thèmes sur lesquels je me concentre. Ces deux projets nous apportent beaucoup de plaisir, de chaleur et de lien. C’est ce que j’aime dans ce travail, créer des liens entre les gens. J’enseigne aussi le yoga sur une nouvelle application de yoga, ce qui est aussi amusant, et je donne des cours particuliers. Travailler avec les femmes pour les soutenir dans tous les domaines est mon objectif actuel. Des retraites d’épanouissement holistique seront ajoutées l’année prochaine avec des apports psychologiques, ayurvédiques, de coaching et spirituels.

Nous avons parlé de votre histoire familiale. Voulez-vous nous en dire plus ?

Je me suis beaucoup penchée sur mon histoire familiale. Aussi d’un point de vue thérapeutique avec le travail en constellation. J’ai grandi en RDA dans les années 1970. Mes parents ont tous deux grandi sans parents.

Les parents de mon père ont été longtemps emprisonnés à la prison de la Stasi, et mon père a grandi en foyer pour enfants. L’État leur avait tout pris, la maison, la flotte de véhicules, et les deux parents de mon père. Mon grand-père a été racheté par la RFA à un moment donné et a ensuite vécu à Hambourg. C’était une personne exceptionnelle pour moi, un esprit libre et un individualiste.

La mère de ma mère a quitté la RDA dans la cinquantaine pour aller en Allemagne de l’Ouest. Elle a laissé ma mère derrière elle, qui a grandi avec ses arrière-grands-parents ; cela a été traumatisant pour elle. Mes parents partageaient leur destin, je pense que c’est ce qui les a réunis. En 1981, nous avons quitté le pays avec cinq valises et avons émigré en Allemagne de l’Ouest. J’ai deux frères, l’un vit aux États-Unis et l’autre à Leipzig.