Abbiamo parlato del tuo percorso nella menopausa. Puoi condividere con noi i tuoi pensieri?
La menopausa è un periodo che tutte le donne attraversano. Dobbiamo accettarla e abbracciarla. Per favore, non trattatela come un tabù o un periodo negativo; invece, sfruttatela al meglio. Purtroppo non c'è molta consapevolezza sulla pre-menopausa che inizia per la maggior parte delle donne intorno ai 45 anni. Le donne invecchiano molto di più rispetto a due generazioni fa. Ho investito molto tempo per scoprire il modo migliore di conviverci. Ho avuto un esempio fantastico in mia madre, che ha iniziato la terapia ormonale sostitutiva a 45 anni. È ancora molto energica, in forma, sana e giovanile per la sua età di 74 anni. La sua densità ossea è pari a quella di una donna di 40.
Dopo aver raccolto quante più informazioni possibile tramite mia madre, una consulente per la menopausa, il ginecologo e il medico di base, ho iniziato la terapia ormonale sostitutiva a 47 anni. Mi sento davvero fantastica. Il mio medico di base mi ha consigliato di prendere la terapia ormonale, principalmente per l'alto rischio di malattie cardiache e venose e osteoporosi. Ci sono molti altri vantaggi come:
– niente vampate di calore – niente sbalzi d'umore – niente ansia – mantenere una pelle e capelli sani – energetica, sentirsi in forma – ancora desiderio sessuale – buone notti di sonno e soprattutto una mentalità positiva.
Adoro condividere la mia storia con tutte le mie amiche, colleghe e donne che incontro. Molte di loro sono sorprese da tutte le mie informazioni e seguono i miei consigli. Non dobbiamo soffrire durante questo periodo della nostra vita. Dobbiamo aiutarci a vicenda. Dovrebbe essere un momento eccellente per godersi la vita e sentirsi ancora in forma a oltre 70 anni!
La terapia ormonale sostitutiva potrebbe non essere adatta ad alcune donne a causa della loro salute; in queste circostanze, le alternative alla terapia ormonale sostitutiva possono invece essere attraenti.
Forse un giorno (quando avrò più ore in una giornata, haha) diventerò consulente o specialista della menopausa e condividerò la mia esperienza. La mia missione è incoraggiare mia figlia, studentessa di Medicina, a immergersi in questo argomento.
Se potessi twittare qualcosa a te stessa da giovane, cosa diresti?
Non confrontarti mai con gli altri. Il confronto uccide l'amor proprio e la creatività. Sii il TU più straordinario. Nessuno può copiare il tuo spirito, il tuo aspetto, la tua voce, la tua esperienza e la tua intuizione. Questo ti rende unico. Parole sagge che mia madre mi diceva e che mi hanno aiutato ad amarmi anche nel duro mondo della moda.
Qual è la cosa che speri di più personalmente per il prossimo anno?
Voglio cambiare la parola speranza in raggiungimento. Siamo tutti responsabili dei nostri successi. Mio nonno mi ha insegnato a rendere speciale ogni giorno ma a non aspettarmi mai che altri lo facciano per me. L'anno passato ha aperto porte alla mia fotografia, il mio piano di riserva da anni. Amo ogni minuto di questo. Lavorare con team amichevoli e creare bellissime storie di moda e bellezza nel mio stile. Il vantaggio dei miei 30 anni di esperienza davanti alla macchina fotografica è guidare le mie modelle e dare loro consigli.
Qual è la tua carriera ora?
Amo ancora il mio lavoro di modella e i viaggi che ne fanno parte. È curioso, non avrei mai pensato di essere una modella a tempo pieno per più di 30 anni! Posso dire onestamente che dopo tutti questi anni ci vuole molta professionalità per trasformare la moda in una carriera di successo; non è così glamour come sembra sempre. Non si tratta solo del tuo aspetto o della bellezza; è un insieme della tua personalità e carisma. Sono fortunata ad avere una varietà di clienti internazionali molto fedeli. A causa del periodo del Corona, i miei lavori di moda all'estero sono ora limitati. Come freelance, è essenziale avere un piano di riserva. Come ho già detto, si sono aperte porte alla mia carriera fotografica. È una combinazione perfetta del mio lavoro di modella e della vita familiare. Soprattutto, perché lo amo ovunque la mia creatività mi porterà. A questa età, è essenziale fare le cose che danno senso alla mia vita. Il tempo dirà cosa succederà dopo questa pandemia. Il mondo sarà un altro posto con opportunità diverse.
Prodotto di bellezza preferito?
Oh cielo, posso citare parecchi prodotti di bellezza preferiti, ma il mio preferito di lunga data è BioOil. Lo uso sul viso, collo e décolleté una volta a settimana dopo uno scrub per viso e corpo. E il miglior consiglio per continuare a produrre collagene dopo i 40 anni è assumere 1000 mg di Vitamina C ogni giorno.
Quanti anni hai e quanti ne senti?
Compire cinquant'anni mi rende ancora più consapevole dell'importanza di una vita sana e felice. Non direi che mi piace vivere nei numeri. Se le persone mi stimano più giovane, beh, è esattamente l'età che sento di avere, immagino. Non ho paura di
