Perimenopausa

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Quello che tutti dobbiamo sapere sulla perimenopausa

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Ogni persona nata con organi riproduttivi femminili che vive abbastanza a lungo, attraverserà la menopausa.

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Navigare la perimenopausa con l'omeopatia: un percorso naturale verso l'equilibrio e il benessere 

Quando la perimenopausa mi ha colpito (letteralmente nella pancia)... ho bevuto il coolaid e ho iniziato a panico!

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Perché il digiuno intermittente è ottimo per la perimenopausa

Ecco uno sguardo più da vicino alla perimenopausa e a come il digiuno intermittente può aiutarti a gestire i cambiamenti che la perimenopausa comporta. 

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La menopausa è liberatoria. Come??!

La mezza età è spesso dipinta come un periodo di tragica invisibilità per le donne, che piangono il modo in cui le teste degli uomini non si girano più quando passano.

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Ahaaa, Cortisolo

È passato circa due anni da quando ho scoperto di essere in perimenopausa.

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