Wees Deze Kerst Zeer Lief Voor Jezelf

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

De afgelopen weken heb ik nagedacht over de beste manier om kerstvreugde te verspreiden.

Categorie

ik ben dee

Datum

23/12/2023

Lengte

4 min lezen

Delen

pinterest-logo
instagram-logo
facebook-logo
envelope

Realiserend dat ik me nog maar een paar dagen geleden realiseerde dat ik misschien wilde heroverwegen. Vreugde kan soms overschat worden, vooral tijdens het vakantieseizoen wanneer we worden gebombardeerd met beelden en verwachtingen van eindeloze vreugde die sterk contrasteren met de nogal angstaanjagende beelden van onze huidige werelddsituatie. De waarheid is dat vreugde gewoon niet altijd haalbaar is, vooral in de wereld van vandaag, waar zelfs de eenvoudigste taken als monumentale uitdagingen kunnen aanvoelen.

En schuldgevoel kan elk moment de overhand nemen wanneer er te veel gevierd wordt, of althans zo ervaar ik het. De wetenschap dat er mensen niet ver hiervandaan in oorlog leven. Met de overvloed van Kerstmis, de uitgebreide diners waar eten en drinken geen limiet kennen, de onnodige prullaria zoals kersttruien en kerstsokken alleen maar omdat er iets gekocht moet worden voor mijn schoonfamilie, sluipt schuldgevoel onder mijn huid. Ik ben me ook heel bewust van hoe bevoorrecht wij als gezin zijn en hoe alles volgend jaar weer anders kan zijn (een klein overblijfsel van Covid).

Dus, dit vakantieseizoen heb ik een persoonlijke voornemen gemaakt om de druk om onophoudelijk vrolijk te zijn te vermijden. Dit betekent niet dat ik me aansluit bij de groep van de bah-humbuggers; als ik dol ben op de glitter en het kerstgezang, kan ik me onderdompelen in de feestelijke sfeer. Wat ik zeg is dat het niet altijd de juiste aanpak voor mij is, gezien mijn mentale welzijn.

Lorum ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Geheel zonder haat.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Geheel zonder haat.

Lorem ipsum

"Kerstmis kan een ongelooflijk eenzame tijd zijn voor mensen."

In plaats daarvan kies ik ervoor om de geest van kerstvriendelijkheid te omarmen, die ik zachtjes en zonder iemands ruimte op te dringen wil verspreiden. Kerst kan een ongelooflijk eenzame tijd zijn voor mensen. De constante bombardementen van vrolijkheid op tv, in advertenties en overal op sociale media kunnen het laten lijken alsof iedereen anders in vreugde baadt, terwijl veel mensen zich een mislukkeling voelen omdat ze niet zo uitgelaten zijn.

Ik ervaar ook momenten van verdriet en leegte gedurende het jaar, en december is daarop geen uitzondering. Dat zijn de overblijfselen van mijn jeugdtrauma's waarin ik me vaak eenzaam of alleen voelde. Het probleem is dat de maatschappij me vertelt dat ik me tijdens de feestdagen niet zo zou moeten voelen. En voor mijn familie vandaag, mijn dierbare vrienden, besef ik elk jaar, ondanks dat onderbuikgevoel, hoe gezegend ik ben.

Toch vergeet ik niet dat het voor veel mensen anders kan zijn. Ik vraag me soms af hoe mensen hun pijn verbergen met kunstmatige kerstvreugde, in welke vorm die ook mag komen. Deze aanpak werkt echter zelden. Eenzaamheid, vervreemding, zelftwijfel en persoonlijke demonen worden alleen maar versterkt door de feestelijke glitter.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Lorem ipsum

Geheel zonder haat.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Geheel zonder haat.

In plaats daarvan kies ik ervoor om de geest van kerstvriendelijkheid te omarmen, die ik zachtjes en zonder iemands ruimte op te dringen wil verspreiden. Kerst kan een ongelooflijk eenzame tijd zijn voor mensen. De constante bombardementen van vrolijkheid op tv, in advertenties en overal op sociale media kunnen het laten lijken alsof iedereen anders in vreugde baadt, terwijl veel mensen zich een mislukkeling voelen omdat ze niet zo uitgelaten zijn.

Ik ervaar ook momenten van verdriet en leegte gedurende het jaar, en december is daarop geen uitzondering. Dat zijn de overblijfselen van mijn jeugdtrauma's waarin ik me vaak eenzaam of alleen voelde. Het probleem is dat de maatschappij me vertelt dat ik me tijdens de feestdagen niet zo zou moeten voelen. En voor mijn familie vandaag, mijn dierbare vrienden, besef ik elk jaar, ondanks dat onderbuikgevoel, hoe gezegend ik ben.

Toch vergeet ik niet dat het voor veel mensen anders kan zijn. Ik vraag me soms af hoe mensen hun pijn verbergen met kunstmatige kerstvreugde, in welke vorm die ook mag komen. Deze aanpak werkt echter zelden. Eenzaamheid, vervreemding, zelftwijfel en persoonlijke demonen worden alleen maar versterkt door de feestelijke glitter.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Veelgestelde vragen

Begin eerder volgend jaar, maak een takenlijst, delegeer taken en geef prioriteit aan zelfzorg. Onthoud dat niet alles perfect hoeft te zijn.

Begin eerder volgend jaar, maak een takenlijst, delegeer taken en geef prioriteit aan zelfzorg. Onthoud dat niet alles perfect hoeft te zijn.

Begin eerder volgend jaar, maak een takenlijst, delegeer taken en geef prioriteit aan zelfzorg. Onthoud dat niet alles perfect hoeft te zijn.

Begin eerder volgend jaar, maak een takenlijst, delegeer taken en geef prioriteit aan zelfzorg. Onthoud dat niet alles perfect hoeft te zijn.

Begin eerder volgend jaar, maak een takenlijst, delegeer taken en geef prioriteit aan zelfzorg. Onthoud dat niet alles perfect hoeft te zijn.