Hou van jezelf

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Mijn Instagram-volgers weten dat ik een professionele zelfliefhebber ben voor alle vrouwen, vooral vrouwen boven de 40. Het hele “zelfliefde” verhaal wordt nu overal besproken. #ZELFLIEFDE

Categorie

ik ben dee

Datum

04/01/2019

Lengte

5 min lezen

Delen

pinterest-logo
instagram-logo
facebook-logo
envelope

Dus begin ik dit nieuwe jaar met een stuk over eigenliefde en waarom het zo belangrijk is om van jezelf te houden, vooral voor vrouwen boven de 40 die omgaan met zelfbewust ouder worden in een tijd waarin elke rimpel als een mislukking wordt gezien. Veel vrouwen ervaren het gevoel “onzichtbaar te worden als ze ouder worden”.

Waarom vrouwen steeds meer behandeld worden alsof ze onzichtbaar zijn naarmate ze ouder worden (blijkbaar geldt dit meer voor vrouwen dan voor mannen) is niet erg verrassend. We leven in een op jeugd gefixeerde cultuur waar mensen bang zijn om ouder te worden en kwetsbaar te zijn voor het ouder worden, waar idealen over aantrekkelijkheid gericht zijn op degenen met jonge, vlekkeloze en gezonde lichamen.

Zelfliefde op sociale media betekent “Je moet meer van jezelf houden”. In dagelijkse gesprekken met onze vrienden vragen we hen “Waarom houd je niet van jezelf?” En “Als je maar van jezelf hield, was dit je niet overkomen” is een veelgehoord antwoord op veel problemen.

Lorum ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

“Je kunt niet van een ander houden totdat je eerst van jezelf houdt.”

Dit zijn slechts een paar van de eigenliefde-richtlijnen die we geven of krijgen om een weg naar meer levensvoldoening te suggereren. Makkelijker gezegd dan gedaan, want wat is eigenliefde eigenlijk? Het heeft me jaren gekost om het concept eigenliefde te begrijpen. Ik hield in eerste instantie niet echt van mezelf, maar ik vond het ook helemaal niet leuk om ouder te worden. Maar uiteindelijk ontdekte ik dat eigenliefde een van die concepten is die je "gewoon begrijpt". Je begrijpt het niet logisch. Je voelt het.

In mijn geval las ik erover, oefende ik wat in boeken en artikelen werd voorgesteld, kreeg ik mijn zoon (wat mijn leven in een ander perspectief plaatste) en op een dag begreep ik het gewoon (of beter gezegd op de meeste dagen..). Mijn mindset veranderde, en ik begon steeds meer van mezelf te houden. Zo maar? Ja, zo maar… Wat ik ontdekte is dat eigenliefde een oefening is. Dat is geweldig nieuws, toch? Je kunt je eigenliefde oefenen om de basis van je gelukkige leven te bouwen.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Dit zijn slechts een paar van de eigenliefde-richtlijnen die we geven of krijgen om een weg naar meer levensvoldoening te suggereren. Makkelijker gezegd dan gedaan, want wat is eigenliefde eigenlijk? Het heeft me jaren gekost om het concept eigenliefde te begrijpen. Ik hield in eerste instantie niet echt van mezelf, maar ik vond het ook helemaal niet leuk om ouder te worden. Maar uiteindelijk ontdekte ik dat eigenliefde een van die concepten is die je "gewoon begrijpt". Je begrijpt het niet logisch. Je voelt het.

In mijn geval las ik erover, oefende ik wat in boeken en artikelen werd voorgesteld, kreeg ik mijn zoon (wat mijn leven in een ander perspectief plaatste) en op een dag begreep ik het gewoon (of beter gezegd op de meeste dagen..). Mijn mindset veranderde, en ik begon steeds meer van mezelf te houden. Zo maar? Ja, zo maar… Wat ik ontdekte is dat eigenliefde een oefening is. Dat is geweldig nieuws, toch? Je kunt je eigenliefde oefenen om de basis van je gelukkige leven te bouwen.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

“Je kunt niet van een ander houden totdat je eerst van jezelf houdt.”

Dit zijn slechts een paar van de eigenliefde-richtlijnen die we geven of krijgen om een weg naar meer levensvoldoening te suggereren. Makkelijker gezegd dan gedaan, want wat is eigenliefde eigenlijk? Het heeft me jaren gekost om het concept eigenliefde te begrijpen. Ik hield in eerste instantie niet echt van mezelf, maar ik vond het ook helemaal niet leuk om ouder te worden. Maar uiteindelijk ontdekte ik dat eigenliefde een van die concepten is die je "gewoon begrijpt". Je begrijpt het niet logisch. Je voelt het.

In mijn geval las ik erover, oefende ik wat in boeken en artikelen werd voorgesteld, kreeg ik mijn zoon (wat mijn leven in een ander perspectief plaatste) en op een dag begreep ik het gewoon (of beter gezegd op de meeste dagen..). Mijn mindset veranderde, en ik begon steeds meer van mezelf te houden. Zo maar? Ja, zo maar… Wat ik ontdekte is dat eigenliefde een oefening is. Dat is geweldig nieuws, toch? Je kunt je eigenliefde oefenen om de basis van je gelukkige leven te bouwen.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.