Leeftijd is slechts een getal

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Gefeliciteerd met mijn verjaardag! Vandaag bereik ik weer een mijlpaal in mijn levensreis, en ik ben dolblij om een jaar ouder te worden!

Category

i am dee

Date

16/07/2020

Length

3 min read

"Eens per jaar vier ik dat ik leef, dat ik gelukkig genoeg ben om te leven, dat ik tot vandaag ben gekomen op deze prachtige dag."

Vorig jaar plaatste ik op mijn verjaardag een bericht met een lijst van bevestigingen. Ik besloot er een jaarlijkse gewoonte van te maken, positieve bevestigingen op mijn bijzondere dag om een nieuw levensjaar in te luiden. Toen ik jonger was, keek ik vaak met tegenzin uit naar mijn aanstaande verjaardag. Ik had geen zin om te vieren, of wilde liever geen verjaardag, weer een jaar ouder. Maar sinds ik de leeftijd van 40 ben gepasseerd, vind ik dat elk levensjaar gevierd moet worden. En bij voorkeur elk jaar net even anders. Ik geef niet elk jaar een feest, soms heb ik behoefte aan een rustige viering of een weekendtocht naar een mooie stad in Europa met mijn man. Maar voor mij is het stil staan op je eigen bijzondere dag een must geworden. Eén keer per jaar besef ik dat ik leef, dat ik gelukkig genoeg ben om te leven, dat ik tot vandaag ben gekomen op deze mooie dag.

In de loop der jaren heb ik geleerd dat mijn gedachten mijn energie beïnvloeden, en mijn energie mijn werkelijkheid schept, we worden wat we denken… De dag van mijn verjaardag voelt als het perfecte moment voor wat bezinning en het stellen van doelen voor het komende jaar.

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Volledig zonder haat.

Voor het komende jaar heb ik mijn verjaardagsbevestigingen klaarstaan, en weet je wat, ze verschillen niet veel van die van vorig jaar.

1. Ik zal genieten van het ouder, wijzer en completer worden.

2. Ik zal nog meer zelf liefde beoefenen omdat ik heel en compleet ben. Ongeacht mijn leeftijd; ongeacht hoe ik eruit zie (of niet volgens de maatschappij) en ongeacht mijn successen of mislukkingen. Ik ben genoeg door mijn perfect onvolmaakte zelf te zijn.

3. Ik zal liefde, vertrouwen en echtheid uitstralen en aantrekken (minder nep, of beter gezegd nog minder nep).

4. Ik zal geen onzin meer pikken van wie dan ook die niet handelt vanuit liefde, vertrouwen en echtheid.

5. Ik zal accepteren wat is en vertrouwen op het grotere plan.

6. Ik zal mijn kinderlijk nieuwsgierigheid behouden, hoe oud ik ook ben, 45 is een perfecte leeftijd om nieuwsgierig te zijn naar nieuwe dingen.

7. Ik zal blijven zorgen voor mijn lichaam, geest en ziel. Ik zal proberen in balans te blijven, goed eten, bewegen, mediteren, diep ademhalen en doen wat mij gelukkig maakt. Een extra aandachtspunt, ik wil (moet) meer slapen.

8. Ik zal elke dag nieuwe herinneringen maken, hoe klein ook. Ik zal ze vastleggen door verhalen te maken, ze op te schrijven, foto’s (of video’s) te maken om mezelf eraan te herinneren hoe gelukkig ik ben.

9. Ik zal mijn mooie reis in het ouder worden voortzetten en vrouwen inspireren met mijn project om hen de ware schoonheid van het ouder worden te laten zien.

10. Ik zal contact maken met mijn stam en meer betekenisvolle, opbeurende en versterkende relaties hebben dan ooit tevoren.

11. Ik zal mijn beste vriendinnen nog meer koesteren

omdat vrienden de familie zijn die we kiezen.

12. Ik zal meer tijd investeren in persoonlijke groei en in het loslaten van oud verdriet en verlies uit het verleden.

13. Ik zal de beste moeder zijn die ik kan zijn voor mijn prachtige zoon omdat hij niets minder verdient.

"En voor de volgende 364 dagen zal ik mijn leven leven en mijn leeftijd vergeten."