We spraken over jouw overgangsperiode. Wil je je gedachten met ons delen?
De overgang is een periode die alle vrouwen doormaken. We moeten het accepteren en omarmen. Behandel het alsjeblieft niet als een taboe of een negatieve periode; maak er in plaats daarvan het beste van. Helaas is er niet veel bekendheid over de pre-overgang die bij de meeste vrouwen rond hun 45e begint. Vrouwen worden veel ouder vergeleken met twee generaties geleden. Ik heb veel tijd geïnvesteerd om de beste manier te vinden om ermee te leven. Ik had een fantastisch voorbeeld aan mijn moeder, die op haar 45e met hormoontherapie begon. Ze is nog steeds erg energiek, fit, gezond en jeugdig voor haar leeftijd van 74. Haar botdichtheid is gelijk aan die van een vrouw van 40.
Na zoveel mogelijk informatie te hebben verzameld via mijn moeder, een overgangsconsulent, gynaecoloog en huisarts, begon ik op mijn 47e met hormoontherapie. Ik voel me echt fantastisch. Mijn huisarts raadde me hormoontherapie aan, vooral vanwege het hoge risico op hart- en vaatziekten en botontkalking. Er zijn nog veel meer voordelen zoals:
– geen opvliegers – geen stemmingswisselingen – geen angst – het behouden van een gezonde huid en haar – energiek, fit voelen – nog steeds zin in seks – goede nachtrust en vooral een positieve instelling.
Ik deel mijn verhaal graag met al mijn vrouwelijke vrienden, collega’s en vrouwen die ik ontmoet. Velen zijn verrast door al mijn informatie en volgen mijn advies. We hoeven niet te lijden tijdens deze periode van ons leven. We moeten elkaar helpen. Het zou een geweldige tijd moeten zijn om van het leven te genieten en je nog fit te voelen op je 70-plus!
Hormoontherapie is misschien niet geschikt voor sommige vrouwen vanwege hun gezondheid; in die gevallen kunnen alternatieven voor hormoontherapie aantrekkelijk zijn.
Misschien word ik op een dag (als ik meer uren in een dag heb, haha) zelf consulent of overgangsspecialist en deel ik mijn ervaring. Mijn missie is om mijn dochter, die geneeskunde studeert, aan te moedigen zich in dit onderwerp te verdiepen.
Als je iets naar je jongere zelf zou kunnen tweeten, wat zou je dan zeggen?
Vergelijk jezelf nooit met anderen. Vergelijken doodt zelfliefde en creativiteit. Wees de meest geweldige JIJ. Niemand kan je geest, je uiterlijk, je stem, je ervaring en je inzicht kopiëren. Dat maakt je uniek. Wijze woorden die mijn moeder me gaf en die me hielpen van mezelf te houden, zelfs in de harde modellenwereld.
Wat is het ene waar je persoonlijk het meest op hoopt in het komende jaar?
Ik wil het woord hoop veranderen in bereiken. We zijn allemaal verantwoordelijk voor onze prestaties. Mijn grootvader leerde me om elke dag speciaal te maken, maar nooit te verwachten dat anderen dat voor mij doen. Het afgelopen jaar opende deuren naar mijn eigen fotografie, mijn reserveplan al jaren. Ik geniet van elke minuut ervan. Werken met vriendelijke teams en mooie mode en schoonheidsverhalen creëren in mijn stijl. Het voordeel van mijn 30 jaar ervaring voor de camera is dat ik mijn modellen kan begeleiden en advies kan geven.
Wat is je beroep nu?
Ik hou nog steeds van mijn werk als model en het reizen dat daarbij hoort. Grappig genoeg had ik nooit verwacht meer dan 30 jaar fulltime model te zijn! Ik kan eerlijk zeggen dat het na al die jaren veel vakmanschap vergt om van modelleren een succesvolle loopbaan te maken; het is niet zo glamoureus als het altijd lijkt. Het gaat niet alleen om je uiterlijk of schoonheid; het is een geheel van je persoonlijkheid en uitstraling. Ik heb het geluk met een verscheidenheid aan zeer trouwe internationale klanten. Door de coronatijd zijn mijn modellenopdrachten in het buitenland nu beperkt. Als zelfstandige is het belangrijk een reserveplan te hebben. Zoals ik eerder zei, openden zich deuren naar mijn fotografiecarrière. Het is een perfecte combinatie van mijn modellenwerk en gezinsleven. Vooral omdat ik ervan hou, waar mijn creativiteit me ook brengt. Op deze leeftijd is het belangrijk om de dingen te doen die mijn leven vervullen. De tijd zal leren wat er na deze pandemie gebeurt. De wereld zal een andere plek zijn met andere kansen.
Favoriet schoonheidsproduct?
O jee, ik kan best een paar favoriete schoonheidsproducten noemen, maar mijn langdurige favoriet is BioOil. Ik gebruik het één keer per week op mijn gezicht, hals en decolleté na een gezicht- en lichaamspeeling. En de beste tip om na je 40ste collageen te blijven aanmaken is dagelijks 1000 mg vitamine C te nemen.
Hoe oud ben je, en hoe oud voel je je?
Vijftig worden maakt me nog bewuster van het belang van een gezond, gelukkig leven. Ik zou niet zeggen dat ik graag in cijfers leef. Als mensen me jonger schatten, nou, dat is precies hoe oud ik me voel, denk ik. Ik ben niet bang voor
