Ålder är bara en siffra

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Grattis på födelsedagen till mig! Idag markerar en annan milstolpe i min livsresa, och jag kunde inte vara lyckligare över att bli ett år äldre!

Category

i am dee

Date

16/07/2020

Length

3 min read

Share

Det är den lyckligaste av födelsedagar eftersom jag är så välsignad att få se ännu ett år… låter lite kliché, men vi vet alla att det är sanningen. Många människor når aldrig åldern 45 av otaliga anledningar.

Så nuförtiden betraktar jag varje födelsedag som den lyckligaste av födelsedagar. Idag firar jag den lugnt med familjen. Jag kommer att hålla en liten cocktailfest i trädgården med några av mina vackra vänner imorgon.

"En gång om året firar jag att jag är vid liv, att jag är tillräckligt lyckligt lottad för att leva, att jag har kommit så här långt idag på denna vackra dag."

Förra året publicerade jag ett inlägg på min födelsedag med en lista över affirmationer. Jag bestämde mig för att göra det till en årlig vana, positiva affirmationer på min speciella dag för att välkomna ett nytt levnadsår. När jag var yngre fruktade jag ofta min kommande födelsedag. Jag kände inte för att fira, eller ville helst inte ha en födelsedag, ännu ett år äldre. Men sedan jag passerade åldern 40, jag tycker att varje levnadsår bör firas. Och helst varje år lite annorlunda. Jag har inte fest varje år, ibland behöver jag en lugn firande eller en weekendresa till en vacker stad i Europa med min man. Men för mig har det blivit ett måste att stanna upp på sin egen speciella dag. En gång om året reflekterar jag över att jag är vid liv, att jag är tillräckligt lyckligt lottad för att leva, att jag har kommit så här långt idag på denna vackra dag.

Under de senaste många åren har jag lärt mig att mina tankar påverkar min energi, och min energi skapar min verklighet, vi blir vad vi tänker... Dagen på min födelsedag känns som det perfekta ögonblicket för lite reflektion och målformulering för det kommande året.

Lorem ipsum

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Heltal nec odio.

För det kommande året har jag mina födelsedagsbekräftelser klara, och vet du vad, de skiljer sig inte mycket från förra årets.

1. Jag kommer att njuta av att bli ett år äldre, klokare och mer komplett.

2. Jag kommer att öva ännu mer självkärlek eftersom jag är hel och komplett. Oavsett min ålder; oavsett hur jag ser ut (eller inte ser ut enligt samhället) och oavsett mina framgångar eller misslyckanden. Jag är tillräcklig genom att vara mitt perfekt ofullkomliga jag.

3. Jag kommer att utstråla och attrahera kärlek, förtroende och äkthet (mindre falsk, eller ska jag säga ännu mindre falsk).

4. Jag kommer att sluta ta skit från någon som inte agerar utifrån kärlek, förtroende och äkthet.

5. Jag kommer att acceptera det som är och lita på den större planen.

6. Jag kommer att behålla min barndoms nyfikenhet, oavsett hur gammal jag är, 45 är en perfekt ålder att vara nyfiken på nya saker.

7. Jag kommer att fortsätta ta hand om min kropp, mitt sinne och min själ. Jag kommer att försöka hålla balansen, äta bra, träna, meditera, ta djupa andetag och göra det som gör mig lycklig. En extra punkt att uppmärksamma är att jag vill (behöver) sova mer.

8. Jag kommer att fortsätta skapa nya minnen varje dag, oavsett hur små de är. Jag kommer att dokumentera dem genom att göra berättelser, skriva ner dem, ta foton (eller videor) för att påminna mig själv om hur lyckligt lottad jag är.

9. Jag kommer att fortsätta min vackra resa in i åldrandet och inspirera kvinnor med mitt projekt för att visa dem den sanna skönheten i att åldras.

10. Jag kommer att knyta an till min stam och ha mer meningsfulla, upplyftande och stärkande relationer än någonsin tidigare.

11. Jag kommer att värdesätta mina bästa vänner ännu mer

för att vänner är den familj vi väljer.

12. Jag kommer att investera mer tid i personlig utveckling och i att släppa taget om gammal sorg och förlust från det förflutna.

13. Jag kommer att vara den bästa mamma jag kan vara för min vackra son eftersom han förtjänar inget mindre.

"Och under de kommande 364 dagarna kommer jag att leva mitt liv och glömma min ålder."

Så hur många av er tror att ni blir för gamla? Jag brukade definitivt placera mig i den här kategorin, men det gör jag inte längre. Ålder är bara en siffra, som vi har tillskrivit stor betydelse. På något sätt har vi gett vår ålder mer mening än vad vi borde. Så vi låter en siffra styra vårt liv. Sanningen är att ålder inte definierar oss eller vårt öde eftersom det inte är vår ålder som räknas, utan vår inställning. Den bästa åldern är den du har just nu eftersom det är i detta ögonblick du har de bästa möjligheterna att vara den du vill vara. Det spelar ingen roll om du är 20 eller 60. Glöm din ålder och lev ditt liv!

Födelsedagshår av Mark van Westerop @ Pro-Solo kapper Alkmaar

Klänning av Johanna Ortiz.