Jag älskar mig

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer nec odio. Praesent libero. Sed cursus ante dapibus diam. Sed nisi. Nulla quis sem at nibh elementum imperdiet.

Vissa dagar känns det som att jag har startat en liten revolution. Som om jag samlar en liten armé av kvinnor runt mig. 🙂

Category

i am dee

Date

30/06/2020

Length

3 min read

Kvinnor som är trötta på att få budskapet att efter att ha passerat åldern 40 är man inte längre vacker om man inte arbetar väldigt hårt för att se yngre ut. Att det görbara samhället vi lever i, oavsett om idealet om skönhet är genomförbart, måste eftersträvas. För exemplen är tydliga, medierna visar oss hur vi ska se ut, men framför allt hur vi inte ska se ut. Med mitt projekt försöker jag främja kärleken till det åldrande jaget genom att visa hur vackra kvinnor är, vanliga kvinnor som du och jag, precis som de är. Och ju mer vi inspirerar varandra, desto lättare är det att älska det åldrande jaget utan rädsla för att se äldre ut.

Men jag älskar mig själv

Jag hade så många år av utbildning, ändå lärde ingen mig någonsin hur man verkligen älskar sig själv – än mindre varför det är så viktigt. Vi får höra att vi måste älska oss själva först (för att kunna älska någon annan), men vi får också höra att det är själviskt att göra det. Och när du äntligen kommer till den punkten där du vågar vara självisk, hur gör man egentligen det, att älska sig själv? Ibland skojar jag med vänner och säger högt: ”Jag älskar mig själv; jag är sååååå vacker.” Efter det börjar vi alla fnissa samtidigt för ”man säger ju inte så om sig själv…”, eller hur? Men varför i helvete inte? Någon måste säga det, och det borde vara du som säger JAG ÄLSKAR MIG! Jag är säker på att om du följer mig på Instagram, vet du hur viktigt ”självkärlek” är för mig. Det var inte förrän jag började detta projekt och läste böcker om självkärlek som jag insåg hur mycket det påverkade varje aspekt av mitt liv att INTE älska mig själv.

”Vi får höra att vi måste älska oss själva först, men vi får också höra att det är själviskt att göra det.”

Jag tänker regelbundet, ”jag älskar mig själv,” men jag vet att det är mer djupgående än att bara säga de orden. Att älska mig själv är hårt arbete. Vissa dagar upplever jag det som en ren kamp att älska mig själv medan samhället skriker åt mig att saker kan göras annorlunda. Ingen Botox? Jag får ofta frågan, och nej, jag är inte alls anti-Botox, men jag föredrar att arbeta med självacceptans först än att få min rynka utjämnad med spray. Genom att omge mig med likasinnade kvinnor som också föredrar att arbeta med delen av självkärlek innan de påverkas av samhällsnormer, förändrar jag min verklighet.

Håll ögonen på ämnet

Jag föredrar mycket hellre att titta på kvinnor som är i den ålder de är, som du och jag, än på de filtrerade versionerna. Jag tycker det är mycket mer fascinerande att se vilken slags modestil en kvinna i min ålder har. Samma gäller sminkinspiration, personlig vård och andra intressen. Men det är förstås personligt. Jag har märkt att när jag håller ögonen på de kvinnorna är bilden av ”åldrande” mycket mindre negativ. Vi behöver goda exempel och inspiration, men det är fortfarande alldeles för få.

En början har gjorts; kropps positivitet finns överallt nuförtiden. Och kroppspositivitet kan definitivt också handla om den åldrande kroppen, dess utseende och den resa den gör över åren. Positivitet om hur våra kroppar tjänar oss och visar oss vägen genom livet, hur den förändras, slits ut, till slut når sitt slut och dör. Och jag föredrar att omfamna denna oundvikliga process med mycket kärlek snarare än med avsky. För det finns ingen återvändo, vi går bara framåt och inser att jag föredrar att åldras med en rejäl dos självkärlek.

"Du kan aldrig vara lycklig med dig själv eller genuint uppfylld i livet om du inte älskar dig själv.”

Tracksuit Frankie Shop

Men hur skyddar du ditt varumärke? Hur fortsätter du att prestera på topp? Jag märker att jag har svårt att ta hand om mig själv. Jag upptäcker att jag inte är lika snabb som för 10 år sedan, att jag klarar mindre, och att jag har mindre energi. Jag tycker att detta är svårt. Ibland pratar jag om detta med gemenskapen, och många kvinnor känner igen sig i det jag skriver om, men det finns också kvinnor som svarar att 48/49 är för ungt för att börja känna sig ”lite äldre.” Och det rubbar min balans. Kanske är det något fel på mig.