
Atme, bevor du scrollst: Mit Anmut durch die Online-Welt navigieren
Ich halte mich für glücklich, von einer gleichgesinnten und unterstützenden Gemeinschaft auf Instagram umgeben zu sein.

Sanfte, aber kraftvolle Wege, Ihr Immunsystem zu stärken
Als Frauen in unseren 40ern und darüber hinaus tragen wir so viel – Arbeit, Familie, alternde Eltern, Beziehungen, Hormone, die unsichtbare Fürsorgearbeit.

Berühre die Flut, höre das Licht
Die Seele des Meeres: Eine eindringliche Einladung zum DahintreibenWenn Sie genau hinhören, können Sie es hören – das Flüstern des Ozeans, das im Herzen von Amsterdam widerhallt.

Gestalte Dein Leben und Deine Arbeit neu: Ein Leitfaden für Frauen, die das Nächste erschaffen
Irgendwo in jedem von uns lebt ein ungezähmter Geist — geerdet, wild und zutiefst frei.

Abschied und neue Anfänge annehmen
Zweimal im Jahr fühle ich einen sanften, traurigen Schmerz – eine Mischung aus Nostalgie und dem bittersüßen Akt des Abschiednehmens.

Ruhe, Sauberkeit und Routine
Es ist offiziell Herbst, aber da der Sommer hier in den Niederlanden etwas spät angekommen ist, scheint auch der Herbst ein paar Wochen verspätet zu sein.

Die Kunst, Allein zu Sein: Freude, Freiheit und Kreativität in der Einsamkeit Finden
Als ich 17 war, begann ich meine Karriere als Modemodel. Es begann langsam in Holland, aber sobald ich meinen Abschluss gemacht hatte, stieg ich mit zwei großen Koffern und 300 Gulden in der Tasche in einen Zug nach Paris.

Treffen Sie Clémence Polge:
Eine vielseitige Designerin, die den Vanlife-Traum lebt
Clémence, eine dynamische und vielseitige Designerin, verkörpert einen Geist der Erkundung und künstlerischen Innovation, der sowohl inspirierend als auch erfrischend ist.

Du bist deine Marke
Das Leben ist eine große Lektion, und allzu oft bin ich zu beschäftigt, um anzuhalten und zuzuhören, was das Leben mir zu sagen versucht.

Machst du dir wirklich keine Sorgen, älter zu werden, Dee?
Machst du dir wirklich keine Sorgen, älter zu werden, Dee? Das ist die Frage, die ich letzte Woche dreimal für drei verschiedene Interviews beantwortet habe.

AndBloom Event ’24
Am 10. März feierten wir das vierte AndBloom-Jubiläum. Diesmal versammelten wir uns im Hotel Arena in Amsterdam.

Umarme deine Reise: Ein Aufruf, an dich selbst zu glauben
Ich möchte, dass du die tiefe Freude erlebst, das Leben, das du führst, zu schätzen.

DCIS
Ein kurzes Update zu meinen Gesundheitsproblemen, da ich viele Nachrichten mit Gesundheitsfragen aus der Community erhalten habe.

Einmal, wenn ich ein bestimmtes Alter erreicht habe
Es wird immer einfacher, durch bestimmte Dinge oder Menschen hindurchzusehen, wie ein geschultes Auge, das Scheiße, die einem aus Meilen Entfernung entgegenkommt, erkennt und weniger beeindruckt ist von Leuten, die versuchen, einen mit unimposanten Sachen zu beeindrucken.

Sei dir selbst zu Weihnachten besonders nett
In den letzten Wochen habe ich darüber nachgedacht, wie man die Weihnachtsfreude am besten verbreiten kann.

Bewegende und Bewegte
Könnten Sie zu unseren Bemühungen beitragen, so vielen afrikanischen (werdenden) Müttern wie möglich zu Weihnachten Hilfe zu bringen?

Das introvertierte Selbst
So weit meine Erinnerung zurückreicht, mochte ich es schon immer, allein zu sein.

Eine neue Richtlinie zu Endometriose
Ich habe Endometriose Grad 4, die seit Jahren starke Bauchschmerzen und Unfruchtbarkeit verursacht, beginnend als ich 14 war.

Instagram Reels Tipps für fabelhafte Frauen über 40!
Hey, fabelhafte Damen! Bereit, Instagram Reels wie die Königinnen zu erobern, die ihr seid?

Auf Wiedersehen COVID
Manche würden sagen, das war die Party des Jahres… für mich war es das auf jeden Fall!

Entlarvung des Zitronenwasser-Hypes: Was echt ist und was nicht
Jeder, von Prominenten und Influencern bis hin zu denen, die sich als Experten für Fitness ausgeben, spricht darüber. Zitronenwasser wird als die ultimative Detox-Lösung angepriesen, die dein Leben verändern kann.

Fordere deinen Wert ein!
Lassen Sie uns über Geld sprechen, meine Damen! Ich frage mich, warum Geld immer noch ein so komplexes Thema zum Reden ist.

Authentizität annehmen
Authentizität erscheint als eine kostbare Tugend in einer Welt, in der Fassaden oft die wahren Selbst überschattet.

MAC Behandlung von Hannah Rosie
Heute hatte ich das Privileg, in den Händen von Hannah Rosie Bennett im Mac Cosmetics Flagship-Store in Amsterdam zu sein.

Wenn Sie wissen, wer sie ist, ist es Zeit für Botox
Ich betrat Joana Schneiders lebensgroßes Universum wie eine Polly Pocket Puppe. Mit ihrer Installation aus wiederverwendbaren Materialien wirft die Künstlerin einen kritischen Blick auf künstliches, plastisches Leben und die aktuellen Schönheitsideale.

Jingle & Mingle
Wir tanzten, lachten und umarmten uns. Netzwerken und neue Freunde zu finden hat noch nie so viel Spaß gemacht.

Folge dem Ruf der Discokugel
Frohes neues Jahr, schöne Damen. Ich habe Finn an diesem Montagmorgen, dem 9. Januar, zur Schule gebracht.

Endometriose
Ich habe Endometriose, genauer gesagt ein Stadium IV. Die Verwachsungen befinden sich hinter meiner Gebärmutter.

Liebe dich selbst
Meine Instagram-Follower wissen, dass ich eine Profi-Selbstliebhaberin für alle Frauen bin, besonders für Frauen über 40.

Treffen und Begrüßung
Am 19-01-2020 habe ich das Leben mit den schönen Frauen gefeiert, die ich in den letzten achtzehn Monaten für AndBloom dargestellt habe.

Das egoistische Selfie
Ich erlaube mir, jede Version der Frau zu sein, die ich sein möchte.

Pro-Altern
Mit meinen Bildern fange ich die Wildheit von Frauen über 40 (und älter) ein.

Körperpositivität
Wenn Sie sich jenseits der 40 nicht besonders wohl in Ihrem Körper fühlen, sind Sie nicht allein.

Huh...Ich-bin-40+!
Auf der Suche nach Antworten darauf, wie ich mich fühle, durchstreife ich das Internet.