Hablamos sobre tu experiencia con la menopausia. ¿Puedes compartir tus pensamientos con nosotros?
La menopausia es un período por el que pasan todas las mujeres. Tenemos que aceptarlo y abrazarlo. Por favor, no lo traten como un tabú o un período negativo; en cambio, aprovechen al máximo. Desafortunadamente, no hay mucha conciencia sobre la premenopausia que comienza para la mayoría de las mujeres alrededor de los 45 años. Las mujeres envejecen mucho más en comparación con hace 2 generaciones. He invertido mucho tiempo para descubrir la mejor manera de vivir con ello. Tuve un ejemplo fantástico en mi madre, que comenzó la THS a los 45 años. Ella sigue siendo muy enérgica, en forma, saludable y juvenil para su edad de 74 años. Su densidad ósea es igual a la de una mujer de 40.
Después de obtener toda la información que pude a través de mi madre, consultora de menopausia, ginecóloga y médico de cabecera, comencé la THS a los 47. Me siento realmente fantástica. Mi médico de cabecera me aconsejó tomar THS, principalmente por el alto riesgo de enfermedades cardíacas y venosas y osteoporosis. Hay muchas más ventajas como:
– sin sofocos – sin cambios de humor – sin ansiedad – manteniendo una piel y cabello saludables – enérgica, sintiéndome en forma – aún con deseo sexual – buenas noches de sueño y fundamentalmente una mentalidad positiva.
Me encanta compartir mi historia con todas mis amigas, colegas y mujeres que conozco. Muchas de ellas se sorprenden con toda mi información y siguen mis consejos. No tenemos que sufrir durante esta etapa de nuestra vida. Tenemos que ayudarnos mutuamente. ¡Debería ser un momento excelente para disfrutar la vida y seguir sintiéndonos en forma a los 70+!
La TRH puede no ser adecuada para algunas mujeres debido a su salud; en estas circunstancias, las alternativas a la TRH pueden ser más atractivas.
Quizás algún día (cuando tenga más horas en un día, jaja) me convierta en consultora o especialista en menopausia y comparta mi experiencia. Mi misión es animar a mi hija, estudiante de Medicina, a sumergirse en este tema.
Si pudieras tuitear algo a tu yo más joven, ¿qué le dirías?
Nunca te compares con otros. La comparación mata el amor propio y la creatividad. Sé el YO más increíble. Nadie puede copiar tu espíritu, tu apariencia, tu voz, tu experiencia y tu perspectiva. Eso te hace único. Palabras sabias que mi mamá solía darme y que me ayudaron a amarme incluso en el duro mundo del modelaje.
¿Cuál es la única cosa que más esperas personalmente para el próximo año?
Quiero cambiar la palabra "esperanza" por "logro". Todos somos responsables de nuestros logros. Mi abuelo me enseñó a hacer que cada día sea especial pero nunca esperar que otros lo hagan por mí. El año pasado abrió puertas a mi propia fotografía, mi plan de respaldo durante años. Me encanta cada minuto. Trabajar con equipos amigables y crear hermosas historias de moda y belleza a mi estilo. El beneficio de mis 30 años de experiencia frente a la cámara es guiar a mis modelos y darles consejos.
¿Cuál es tu carrera ahora?
Todavía amo mi trabajo como modelo y los viajes que conlleva. Curiosamente, nunca esperé ser modelo a tiempo completo por más de 30 años. Puedo decir honestamente que después de todos esos años se necesita mucho profesionalismo para convertir el modelaje en una carrera exitosa; no es tan glamoroso como siempre parece. No se trata solo de tu apariencia o belleza; es un paquete de tu personalidad y carisma. Tengo la suerte de contar con una variedad de clientes internacionales muy leales. Debido al tiempo de la pandemia, mis trabajos de modelaje en el extranjero están limitados ahora. Como freelancer, es esencial tener un plan de respaldo. Como mencioné antes, se abrieron puertas a mi carrera en la fotografía. Es una combinación perfecta de mi trabajo como modelo y la vida familiar. Sobre todo, porque me encanta donde sea que mi creatividad me lleve. A esta edad, es esencial hacer las cosas que llenan mi vida. El tiempo dirá qué pasará después de esta pandemia. El mundo será otro lugar con diferentes oportunidades.
¿Producto de belleza favorito?
Oh Dios, puedo mencionar bastantes productos de belleza favoritos, pero mi favorito de toda la vida es BioOil. Lo uso en mi cara, cuello y escote una vez a la semana después de un exfoliante facial y corporal. Y el mejor consejo para seguir produciendo colágeno después de los 40 años es tomar 1000 mg de Vitamina C cada día.
¿Cuál es tu edad y cuántos años sientes tener?
Cumplir cincuenta me hace aún más consciente de la importancia de una vida sana y feliz. No diría que me gusta vivir en números. Si la gente me estima más joven, bueno, supongo que así es exactamente como me siento. No le tengo miedo a
