Annemarie

¿Cómo te mantienes saludable, tanto física como mentalmente?

Por supuesto, hay mucho que decir sobre el lado poco saludable de tener sobrepeso. Sin embargo, si me mantuviera ocupado todos los días pensando que debería estar delgado (o más delgado), me agotaría, volvería loco y sería todo menos feliz. Ser o volverse delgado no es un objetivo igualmente fácil para todos debido a varios factores y causas.

Para algunos, ni siquiera es factible sin recurrir a medidas extremas como la cirugía. La idea de que todas las personas con sobrepeso son perezosas y llevan vidas poco saludables es realmente falsa. Yo como saludablemente, soy activo y hago suficiente ejercicio.

He aceptado que nací con un motor muy eficiente en costos, lo que significa que puedo comer significativamente menos de lo que se considera normal, lo cual no es saludable. O tener que pasar unas horas cada día en el gimnasio, pero desafortunadamente, no tengo tiempo para eso. Estoy haciendo lo mejor que puedo por mí mismo mentalmente. Simplemente no todos somos iguales.

¿Cuál es la primera cosa que haces por la mañana para empezar tu día de manera positiva?

La mejor manera de empezar mi día es abrazar a mi hijo adolescente de 14 años, siempre que él lo permita y aún no piense que es "estúpido"... todo lo demás crucial del día viene después de ese maravilloso abrazo.

Si tuvieras una etiqueta de advertencia, ¿cuál sería?

¡Cuidado! Te pierdes mucho y no aprendes si no miras más allá de tu propia nariz.

¿Cuál es tu edad y cuántos años sientes tener?

Tengo 50 años; no tengo idea de si puedes sentir cuántos años tienes. Me siento feliz con donde estoy en mi vida.