Descanso, Limpieza y Rutina

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Oficialmente es otoño, pero como el verano tardó en llegar aquí a los Países Bajos, el otoño también parece estar retrasado unas semanas.

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Categoría

soy dee

Fecha

25/09/2024

Longitud

4 min de lectura

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Como alguien que prospera en el calor del verano, no me importa en absoluto. Con gusto abrazaría el clima templado durante todo el año.

Pero al reflexionar sobre esto, me doy cuenta de que no es del todo cierto. Mi cuerpo ya se está preparando para la llegada del otoño y el invierno. Se siente como si las contraventanas se estuvieran cerrando lentamente— a diferencia del verano, cuando están completamente abiertas. Ahora, me encuentro retirándome, aunque por ahora, solo en mis pensamientos. Es como si mi cuerpo susurrara, “Prepárate; el invierno se acerca.”

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En 1905, la enfermera del distrito de Harlingen, Sien van Hulst, lanzó el credo de descanso, limpieza y rutina, y desde entonces, las “tres R” nunca han desaparecido por completo. Solo las palabras tienen una cualidad tranquilizadora, la deliciosa promesa de estructura y control, de orden y calma. Pero, ¿de qué estamos hablando exactamente cuando discutimos descanso, limpieza y rutina? ¿Por qué tenemos nuestras mejores ideas en la ducha? ¿Nos hemos vuelto demasiado limpios? ¿Y cuándo se convirtieron las personas en esclavas del reloj?

Wilma de Rek explora la “gran historia” de las tres R y muestra cómo, especialmente en el mundo agitado de hoy, podemos usarlas para vivir vidas más saludables y agradables.

Autor: Wilma de Rek Editorial: Nijgh & Van Ditmar

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