Livsstil

livsstil

Andas innan du bläddrar: Navigera i den digitala världen med grace

Läs mer

Jag anser mig vara lyckligt lottad att vara omgiven av en likasinnad och stödjande gemenskap på Instagram.

livsstil

Mjuka men kraftfulla sätt att stärka ditt immunförsvar

Som kvinnor i våra 40-årsåldern och därefter bär vi på så mycket—arbete, familj, åldrande föräldrar, relationer, hormoner, det osynliga omsorgsarbetet.

Läs mer

livsstil

Rör vid tidvattnet, hör ljuset

Själens Hav: En Uppslukande Inbjudan att DrivaOm du lyssnar noga kan du höra det—havets tystnad, som ekar i hjärtat av Amsterdam.

Läs mer

livsstil

Omprofilera ditt liv och arbete: En guide för kvinnor som skapar det som kommer härnäst

Läs mer

Någonstans inom oss alla lever en otämjd ande — jordad, stark och djupt fri.

livsstil

Omfamna avsked och nya början

Två gånger om året känner jag en mjuk, sorgsen värk—en blandning av nostalgi och den bittersöta handlingen att säga adjö.

Läs mer

livsstil

Vila, Renlighet och Rutiner

Det är officiellt höst, men eftersom sommaren tog sin tid på sig att komma hit till Nederländerna, verkar hösten också vara några veckor försenad.

Läs mer

Livsstil

Konsten att vara ensam: Att hitta glädje, frihet och kreativitet i ensamhet

När jag var 17 började jag min karriär som fotomodell. Det började långsamt i Holland, men så snart jag tog examen klev jag på ett tåg till Paris med två stora resväskor och 300 gulden i fickan.

Läs mer

livsstil

Möt Clémence Polge:

En mångsidig designer som lever vanlife-drömmen

Clémence, en dynamisk och mångsidig designer, förkroppsligar en anda av utforskning och konstnärlig innovation som är både inspirerande och uppfriskande.

Läs mer

livsstil

Du är ditt varumärke

Livet är en stor lektion, och alltför ofta är jag för upptagen för att stanna upp och lyssna på vad livet försöker säga mig.

Läs mer

livsstil

Bryr du dig verkligen inte om att bli äldre, Dee?

Läs mer

Bryr du dig verkligen inte om att bli äldre, Dee? Det är frågan jag svarade på tre gånger förra veckan i tre olika intervjuer.

livsstil

AndBloom Evenemang ’24

Den 10 mars firade vi den fjärde AndBloom-festen. Den här gången samlades vi på Hotel Arena i Amsterdam.

Läs mer

livsstil

Omfamna din resa: En uppmaning att tro på dig själv

Jag vill att du ska uppleva den djupa glädjen i att värdesätta det liv du lever.

Läs mer

livsstil

DCIS

Läs mer

En kort uppdatering om mina hälsoproblem eftersom jag har fått många meddelanden med hälsorelaterade frågor från communityn.

livsstil

När jag nådde en viss ålder

Det blir lättare och lättare att se igenom vissa saker eller personer, som ett tränat öga, att se skit komma rakt mot dig på mils avstånd och bli mindre imponerad av människor som försöker imponera på dig med ointressanta saker.

Läs mer

livsstil

Var extremt snäll mot dig själv denna jul

Under de senaste veckorna har jag funderat på det bästa sättet att sprida julglädje.

Läs mer

livsstil

Påverkare och förändrare

Kan du bidra till vår insats för att ge hjälp till så många afrikanska (blivande) mödrar som möjligt denna jul?

Läs mer

livsstil

Det introverta jaget

Så långt tillbaka minnet räcker har jag alltid gillat att vara ensam.

Läs mer

livsstil

En ny riktlinje om endometrios

Läs mer

Jag har grad 4 endometrios, vilket har orsakat svår buksmärta och infertilitet i flera år, från det att jag var 14.

livsstil

Instagram Reels Tips för fantastiska kvinnor över 40!

Hej där, fantastiska damer! Redo att erövra Instagram Reels som de drottningar ni är?

Läs mer

livsstil

Hejdå COVID

Vissa skulle säga att detta var årets fest… för mig var det verkligen det!

Läs mer

Livsstil

Avslöja myten om citronvatten: Vad som är verkligt och vad som inte är det

Alla, från kändisar och influencers till de som påstår sig vara experter på träning, har pratat om det. Citrondricka hyllas som den ultimata detoxlösningen som kan förändra ditt liv.

Läs mer

livsstil

Gör anspråk på ditt värde!

Läs mer

Låt oss prata om pengar, damer! Jag undrar varför pengar fortfarande är ett så komplext ämne att prata om.

livsstil

Omfamna äkthet

Äkthet framträder som en dyrbar dygd i en värld där fasader ofta överskuggar de sanna jag.

Läs mer

livsstil

MAC-behandling av Hannah Rosie

Idag hade jag privilegiet att vara i händerna på Hannah Rosie Bennett i Mac Cosmetics flaggskeppsbutik i Amsterdam.

Läs mer

livsstil

Om du vet vem hon är, är det dags för Botox

Läs mer

Jag klev in i Joana Schneiders livsstora universum som en Polly Pocket-docka. Med sin installation av återanvändbara material riktar konstnären en kritisk blick på konstgjort, plastigt liv och de nuvarande skönhetsidealen.

livsstil

Jingle & Mingle

Vi dansade, skrattade och kramades. Att nätverka och skaffa nya vänner har aldrig varit så roligt.

Läs mer

livsstil

Följ diskokulans kallelse

Gott nytt år, vackra damer. Jag tog Finn till skolan denna måndagsmorgon, den 9 januari.

Läs mer

livsstil

Endometrios

Läs mer

Jag har endometrios, en stadium IV, för att vara exakt. Adhesionerna sitter bakom min livmoder.

livsstil

Älska dig själv

Mina Instagramföljare vet att jag är en pro-självkärlek för alla kvinnor, särskilt kvinnor över 40.

Läs mer

livsstil

Möt och hälsa

Den 19-01-2020 firade jag livet med de vackra kvinnor jag porträtterade under de senaste arton månaderna för AndBloom.

Läs mer

livsstil

Den själviska selfien

Läs mer

Jag ger mig själv tillåtelse att vara vilken version av kvinnan jag vill vara.

livsstil

Pro-åldrande

Med mina bilder fångar jag styrkan hos kvinnor över 40 (och uppåt).

Läs mer

livsstil

Kroppspositivitet

Om du känner dig mindre än fantastisk med din kropp efter 40-årsåldern, är du inte ensam.

Läs mer

Livsstil

Huh...Jag-är-40+!

Söker efter svar på hur jag känner, jag vandrar på internet.

Läs mer